با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید


با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید



با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید
در روش درمان بوی بد دهان با لیزر،مراقبتهای ویژه ی پس از جراحی نیز حذف می گردد، به طوری که پس از پایان یافتن جلسه درمان،بیمار می تواند بر خلاف روش جراحی متداول به راحتی غذا مصرف کند.
به گزارش لقمه، امروزه بوی بد دهان halitosis به طور چشمگیری شایع شده است و باعث رنجش و ناراحتی دیگران در برخورد های اجتماعی با افراد مبتلا به بوی بد دهان می باشد. همچنین در زندگی زناشویی و در بین اعضای خانواده فرد مبتلا به این بیماری بیشتر مورد توجه و نکوهش برنامه می گیرد.

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید
در مواقعی فرد مبتلا به بوی بد دهان خودش متوجه این حالت نشده و با خیال راحت تمایل به هم صحبتی با اطرافیان را دارد و در محل کار یا سایر مکانهای عمومی نیز ممکن است برای عدم ناراحتی شخص مبتلا به بوی بد دهان این موضوع را به فرد نگویند و فقط از او دوری نمایند.

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید
بوی بد دهان در اثر عوامل مختلفی اتفاق می افتد و معمولا" قابل درمان می باشد و افرادی هستند که با اطلاع از این بیماری و پیدا نکردن روش درمان دچار ناراحتی های فکری و کناره گیری از دوستان و آشنایان خود شوند.

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید
گاهی اوقات بوی بد دهان علت ناشناخته ای دارد و با اجرای روشهای مختلف و انجام معاینات لازم به عامل ایجاد بوی بد دهان پی نبرده و باعث سردرگمی این افراد می شود و لذا فرد مجبور به استفاده دائم از آدامس قرص یا اسپری های خوشبو کننده دهان می باشد که ممکن است عوارضی را در پیش داشته باشد.

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید
ولی در موردی که بوی بد دهان به صورت ناشناخته به موارد دهانی مربوط شود، بعد ازمعاینه می توان با انجام لیزر توسط متخصص مربوطه،بدون جراحی، خونریزی یا درد از بوی بد دهان به طور قطعی خلاص شد.

موارد مختلفی که باعث بوی بد دهان می شوند عبارتند از:
1 - دلایل غیر مرتبط با حفره ی دهان
مثل ناراحتیهای گوارشی معده، سینوزیت، کم آبی بدن، مصرف پیاز یا سیر و سیگار کشیدن.

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید

2 -دلایل مرتبط با حفره ی دهان که به سه بخش تقسیم می شوند
_ دندانها :
وجود دندانهای پوسیده یا پرکردن نامناسب دندان ترمیم شده ، در اثر ایجاد گیرغذایی در موارد گفته شده به لثه ی محافظ دور دندان آسیب می رسد و به خودی خود می تواند موجب بوی بد دهان شود.
_ لثه :
با علائم مشخصه خونریزی و قرمزی بافت لثه که در اثر مسواک زدن غیر صحیح و خارج نشدن مواد غذایی از لثه، بوی بد دهان را نیز به همراه خواهد داشت.
_ زبان :
در گروه اندکی از افراد، بلند بودن جوانه های چشایی ( پرزهای زبان ) در بخش انتهای زبان می تواند عاملی برای ایجاد بوی بد دهان باشد که با مسواک زدن روی زبان معمولا" بوی بد دهان از بین می رود.

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید
با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید
عامل اصلی التهاب لثه و ایجاد بوی بد دهان
علاوه بر موارد گفته شده که عامل بوی بد دهان می باشند مانند ( ترمیمهای نا مناسب، پوسیدگی، دخانیات و غیره )،یک مورد دیگر به نام پلاکتهای باکتریایی وجود دارد که شروع آن از یک پلاکت زرد رنگ نرم و چسبیده، بعد از مدتی که مسواک می زنید تشکیل می شود و طی فرایند شناخته شده ای تبدیل به جرم می شود.

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید
جرم های دندانی بر اساس ارتباط با لثه ای به دو گروه بالا لثه ای و زیر لثه ای که عاملی برای بوی بد دهان هستند تقسیم می شود :

1 - جرمهای بالا لثه ای
معمولا" قابل رویت هستند و ممکن است محدود به یک دندان یا گروهی از دندانها شود و نسبت به جرم زیر لثه ای آسیب کمتری می رساند.

2 - جرمهای زیر لثه ای
در زیر لبه لثه برنامه گرفته و به راحتی دیده نمی شود و در معایناتی که فرد در دندانپزشکی انجام می دهد این جرم لثه کشف شده و بسیار چسبنده و متراکم هستند و نقش اصلی را در بروز بیماریهای لثه و عاملی برای بروز بوی بد دهان در افراد می باشند.

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید
روشهای درمان جراحی بوی بد دهان در حفره ی دهانی
همانطور که گفته شد مهمترین عامل بوی بد دهان درحفره ی دهانی جرمهای زیر لثه ای می باشد که با 2 روش زیر قابل درمان می باشد:

درمان بوی بد دهان با روش جراحی متداول:
هدف اولیه در این درمان حذف التهاب لثه و تصحیح شرایطی است که باعث وقوع مشکلات لثه گردیده است.
درمان بوی بد دهان در این روش در 4 مرحله قابل انجام است که در مراحل پیشرفته بیماری بوی بد دهان، معمولا" درمانهای جراحی نیز غیر قابل اجتناب هستند.
هدف از جراحی لثه دستیابی به عمق ضایعات و حذف باکتریهای نفود کرده در ناحیه ریشه دندان و در استخوان پشتیبان آن است که به صورت معمول این قسنتها غیر قابل دسترس هستند و همین عدم دسترسی باعث بوی بد دهان شده و فرد سر درگم می ماند.
در درمانهای متداول جراحی از ایجاد یک برش در لثه (فلپ) ، بافت لثه از سطوح استخوان جدا شده و جرم تشکیل شده ،بافت عفونی و الهاب حذف می شوند.
پس از شستشوی ناحیه تحت جراحی با مواد ضد میکروبی ،مجددا" بافت لثه را به محل اولیه برگردانده و بخیه می خورد. و بعد از این جراحی دردهای ناحیه بخیه خورده و استفاده از آنتی بیوتیک و مسکن ها حتمی می باشد.


و اکنون درمان بوی بد دهان با دستگاه لیزر، بدون جراحی خونریزی و درد در دندانپزشکی

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید
در این روش جهت رفع بوی بد دهان از انرژی لیزر که از طریق یک فایبر شیشه ای قابل انعطاف به سمت لثه هدایت می گردد.
چون لیزر نوعی نور است لذا توانایی نفوذ عمیق در بافت لثه و حذف باکتریها را بدون نیاز به جراحی باز لثه ( فلپ ) دارا می باشد.

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید
بنابراین لیزر می تواند بافت عفونی و ملتهب لثه را در عمیق ترین ضایعات لثه انجام دهد.
با کاهش تعداد باکتریها توسط تابش لیزرمی توان از تجویزآنتی بیوتیکهای فراوان وعوارض جانبی اینها خودداری کرد.

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید
از آنجایی که دردرمان بوی بد دهان با لیزر،عروقی خونی بسته می شود و خونریزی حین جراحی و تورم لثه بعد از جراحی با لیزر وجود ندارد ،لذا روش لیزر مورد قبول و رضایتمندی بسیاری از افراد مبتلا به بوی بد دهان شده است.
در درمان بوی بد دهان با لیزر،با انسداد الیاف عصبی لثه کاهش درد را در 90 در صد افراد موجب می شود.
در روش درمان بوی بد دهان با لیزر،مراقبتهای ویژه ی پس از جراحی نیز حذف می گردد، به طوری که پس از پایان یافتن جلسه درمان،بیمار می تواند بر خلاف روش جراحی متداول به راحتی غذا مصرف کند.
و در نهایت در روش درمان بوی بد دهان با لیزر با توجه به خاصیت جوش دادن بافت های لثه توسط تابش لیزر،نیاز به بخیه زدن را مرتفع می سازد واحتمال تشکیل بافت اضافه در لثه (اسکار) به حداقل می رسد.
با توجه به کاربرد لیزر در بوی بد دهان افرادی که مبتلا به بوی بد دهان در قسمت حفره ای بوده اند از این روش بی خطر و سریع برای رفع بوی بد دهان خود که به صورت ناشناخته ای از طریق لثه تولید می شد استفاده کرده اند و دیگراز دیگران کناری گیری نمی کنند.

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید



تاثير مواد مخدر و مشروبات الکلی در سلامت و روابط جنسی (2)

1:

تایید


چگونه کبدمان را مثل دسته گل تمیز کنیم

2:

ممنون مطلب مفید بود
خوشبختانه هیچوقت این مشکلو نداشتم
خیلی بده


مراقبت‌های پس از عمل جراحی بینی

3:


بوی بد دهان برای همه ما ناخوشایند هست؛ نه تنها برای خودمان، بلکه برای اطرافیا نمان نیز.


دستگاه استریولوژی ساخت محققان ایرانی
این مشکل اگر درمان نشود،سبب بروز مشکلاتی در روابط میان افراد نیز خواهد شد.

اگرچه بزاق دهان نوعی خمیردندان طبیعی محسوب می شود، ولی گاهی این خمیردندان طبیعی کفایت نمی کند و مجبورید به توصیه های زیر پناه ببرید.


سندرم پسر عمه‌زا چیست؟
اما اگر توصیه های زیر هم نتوانست مشکلتان را رفع کند، احتمالا منشا بوی بد دهانتان دستگاه گوار ش هست و باید بروید سراغ نسخه ای دیگر.

۱ – سپس هر وعده غذایی برای باقی نماندن غذا در دهان و لاب هلای دندا نهایتان مسواک بزنید و دها نتان را خوب بشویید.
۲ – وقتی دندا نهایتان را مسواک می زنید، زبا نتان را هم مسواک بزنید تا لایه سطحی روی زبان برداشته شود.


برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا بخوانید
زبانب ا هزاران پرز ریز پوشیده شده که میتواند محل تجمع باکتر یها باشد.

۳ – به طور منظم برای بررسی وضعیت دهان ودندان به دندانپزشک مراجعه کنید تا اگر دندان خراب و پوسید های دارید که سبب بوی بد دها نتان میشود، ترمیم شود.
۴ – برای افزایش ترشح بزاق دهان همیشه ازآدامسهای بدون شکر هستفاده کنید.
۵ – اگر دهانتان زیاد خشک می شود، مایعات فراوان بنوشید.


هر ترشحی عفونت نیست
آب را چندبار دردهانتان بچرخانید تا کاملا غذاهای اضافی از لاب هلای دندا نهایتان خارج شود.

۶ – از مصرف دها نشوی ههایی که حاوی الکل ونعناع هستند خودداری کنید؛ چون اونها به جای کمک به خو شبویی دها نتان باعث بدتر شدن بوی دهان می شوند.
۷ – هستفاده از سبزیجات و میوه ها، مخصوصا کرفس خام و هویج می تواند مانع ا ز شک لگیری پلاک در دهان شود.
۸ – اگر می خواهید در یک جلسه مهم یا مهمانی شرکت کنید از خوردن غذاهای حاوی سیر و پیاز خودداری کنید.
۹ – از نوشیدن قهوه که سبب خشکی دهان می شود، خودداری کنید.
۱۰ – سیگار را ترک کنید که تار و نیکوتین موجود در اون، روی سطح دندان و زبان می ماند و سبب کاهش بزاق دهان و بوی بد دهان می شود.
۱۱ – از سبزیجات برگ سبز مانند جعفری غفلت نکنید.
۱۲ – می توانید چند عدد قرص نعناع روی زبان یا مسواکتان بگذارید و دهانتان را با اون تمیز کنید تا تنفس شما خو شبو شود.
۱۳ – اگر ترکیبی از پراکسیدهیدروژن ۵۰ % و ۵ % آب را در دها نتان بچرخانید،
می توانید بسیاری از باکتریهایی را که سببب وی بد دهانتان می شود، از بین ببرید.


گیاهی برای تسکین دردهای زنانه

4:

این مورد بسیار خوب جواب میده


5:

مخصوصاً اگر سیر ُ پیاز خورده باشید

6:

سیر و پیاز راحت برطرف نمیشند

یک جایی خوندم پزشکان به پای یک فرد سیر مالیدند، سپس مدتی دهانش بوی سیر میداد

7:

امین جان اینو از کسی بشنو که خانواده ش سیر خور ِ قهارن !
بوی دهن زود برطرف میشه مشکل بوی دست هاست

به قول بابام که میگن من ناراحت نیستم دهنم بوی سیر میده من از این ناراحت میشم چرا دستام بوی سیر میگیره !
فک کن موقع خواب ی دفعه دستتو بذاری زیر ِ سرت ! مکافات داری تا صبح

تاپیک منحرف شد ..

این مسواک کشیدن رو زبون خیلی تاثیر داره ! :دی

8:

یکی از مشکلاتی که اکثر روزه ‌داران در ماه مبارک رمضان با اون مواجه می‌ شوند، بوی ناخوشایند دهان هست که گاهی علاوه بر خود فرد، ممکن هست اطرافیان او را نیز آزار دهد.

البته این مشکل برای بعضی ‌ها فقط به ماه رمضان منتهی نمی‌ شود؛ یعنی در برخی افراد، بوی ناخوشایند دهان‌ در ماه‌ های دیگر سال نیز وجود دارد.

برای‌ آشنایی با راه‌ های رفع بوی دهان از طریق تغذیه‌، پای صحبت متخصصان تغذیه و رژیم‌ درمانی نشسته ‌ایم.

مصرف غذاهای خشک را محدود کنید

دکتر سید رضا راست ‌منش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، معتقد هست که بوی بد دهان علل مختلفی دارد.

بیماری‌ های گوارشی نظیر زخم ‌های معده که علت عمده ی اون هلیکوباکترپیلوری هست می‌تواند سبب خروج بوی نامطبوع از دهان شود.

در این حالت، این بو با تجویز داروهای خاصی از سوی پزشک کنترل می ‌شود.

گاهی بوی بد دهان به دلیل زیاده ‌روی در مصرف غذاها هست، اون هم غذاهایی که ترکیبات ناهمگونی با هم دارند.

یکی دیگر از علل بوی بد دهان عدم هستفاده از مسواک و نخ دندان هست.

بویی که در ماه مبارک رمضان از دهان خارج می ‌شود، به دلیل نخوردن غذا هست.

هنگام نخوردن غذا، بدن برای تولید انرژی به ذخایر چربی روی می آورد و طی سوختن چربی ها در کبد، کتون ها تولید می‌ شوند که باعث ایجاد این بو می شوند.

با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید

در روزهای اول ماه مبارک رمضان، به‌ دلیل این که کبد آمادگی کافی را برای سوزاندن مقدار زیادی چربی ندارد، این بو بیشتر هست، اما به تدریج که توانایی کبد برای این کار بیشتر می ‌شود، مقدار کتون تولید شده کم می شود.


اون چه باید به اون توجه داشت، این هست که این بو طبیعی هست و نیاز به راه و روش‌ خاصی برای درمان ندارد.

فقط می ‌توان با انجام کارهایی که در ذیل به اون اشاره می‌ شود از میزان اون کم کرد:

کسانی که غیر از ماه مبارک رمضان، در ایام دیگر سال هم در روزه می گیرند، کمتر دچار بوی بد دهان می‌ شوند، چون کبد اون ها آماده ‌تر هست تا چربی‌ های اضافه را بسوزاند.

می ‌توان با مصرف غذاهای خنک، نعناع یا برخی سبزیجات خشک دیگر این بو را به طور موقتی از بین برد.

در افرادی که سپس خوردن سحری مسواک نمی ‌زنند، به دلیل باقی ماندن غذاها در لا به‌ لای دندان‌ ها و در حفرات دهان این بو بیشتر و نامطبوع‌ تر هست.
در طی روزهای معمولی به دلیل نوشیدن مایعات، آب و چای ، بزاق دهان پیوسته تازه می شود و این بو کمتر هست، اما در روزه‌ داری به دلیل این که امکان تازه شدن آب دهان کمتر هست، باقی ماندن غذاها در بین دندان ها همراه با تولید کتون ها، بوی بد بیشتری را ایجاد می‌ کند.

علت اصلی، چربی‌ ها هستند

دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، می‌ گوید: " در حالت روزه‌ داری و گرسنگی طولانی مدت، سپس گذشت چند ساعت که ذخایر قندی بدن تمام می ‌شود، بدن برای تولید انرژی به چربی ها روی می ‌آورد.

در اثر سوزاندن چربی ها، موادی به نام کتون در بدن ساخته می ‌شوند که بوی اونها از راه تنفس خارج می‌ شود.

البته این موضوع در همه ی افراد، یکسان اتفاق نمی ‌افتد و در بعضی ها بیشتر و در برخی دیگر کمتر هست."


بوی بد دهان در ماه رمضان، عمدتا به دلیل تولید ترکیبات کتونی هست و ربطی به نوع ماده ی غذایی مصرفی در افطار و سحر ندارد.

دکتر کیمیاگر می ‌گوید: "خوردن چربی ‌ها و گوشت‌ ها تاثیر چندانی در این امر ندارند.

البته اگر میزان مواد قندی خورده شده بیشتر باشد، این بو کمتر خواهد بود.

در کل، ماهیت روزه این‌ طور هست که بدن باید چربی ‌های اضافه را بسوزاند و یکی از مزایای روزه گرفتن هم همین هست.

پس نباید زیاد نگران بود، زیرا با گذشت وقت این بوی ناخوشایند، کمتر می ‌شود.

نکته ی قابل توجه اون هست که این بو در افراد چاق کمتر و در خانم ‌ها و بچه‌ ها بیشتر هست.

همچنین در افرادی که بدون سحری روزه می ‌گیرند نیز زیاد هست."

پس به خاطر بسپارید...

* در وعده ی سحری، طوری برنامه‌ ریزی کنید که موقعيت کافی برای مسواک زدن و هستفاده از نخ دندان را داشته باشید.

* از مصرف غذاهای خیلی داغ، تند، ترش و اسیدی خودداری کرده و یا حتی‌ المقدور کمتر مصرف کنید، زیرا با مصرف این نوع غذاها پُرزهای چشایی دهان دچار ساییدگی می ‌شوند و این کار به خشک شدن آب دهان کمک می کند و سبب بوی بیشتر دهان می‌ گردد.

پس خوردن چای داغ یا آب ‌لیمو باید کم و یا به ‌طور کلی حذف شود.

* ماه رمضان، وقت خوبی برای تمرین کردن اصول غذایی با نظم خاص هست.

زیاد‌ه‌ روی در مصرف غذا را کنار بگذارید؛ مثلا اگر فردی هستید که زیاد قهوه و چای مصرف می‌ کنید، در این ماه از نوشیدن چای داغ اجتناب کنید.

شاید خوردن چای داغ و مخصوصا پُررنگ در هنگام سحر برای دو ساعت کمک نماينده باشد، اما در طول روز سبب خشکی دهان می ‌شود.

* سعی کنید غذاهای نرم ‌تر و لطیف ‌تر نظیر فرنی ‌ها و حریره ‌ها را بیشتر مصرف کنیم که پُرزهای دهان را نوازش داده و سبب تحریک غدد بزاقی‌ تان شود.

* از مصرف میوه‌ ها و سبزی‌ های ترش پرهیز کنید، زیرا این مواد غذایی سبب کاهش ترشح بزاق و خشکی دهان می ‌شوند.

به‌ طور کلی، خوردن غذاهای خشک به همراه نزدن مسواک و افزایش جرم‌ های دندانی، غدد ترشحی بزاق را مسدود کرده و ترشح بزاق را به شدت کم می ‌نمايند.

لذا بوی بد دهان تشدید می شود.


9:

هنگامی که روزه دچار بوی بد دهان شد
آدامس orbit اکالیپتوس بهترین گزینه هست
البته حواسم نبود روزش باطل میشه

10:

چگونه با بوی بد دهان در هنگام روزه داری مبارزه کنیم؟


هستفاده از نخ دندان می تواند خرده های موادغذایی را از لابه لای دندان های شما خارج کند.

یکی از مسائلی که اغلب روزه داران از اون گلایه می نمايند، بوی بد دهان در هنگام روزه داری هست که به دلیل خشکی حفره دهان ایجاد می شود.

در این مطلب چند نکته را برای حل این مشکل یادآور می شود:

1) مطمئن باشید که در ماه مبارک رمضان از بهداشت دهان خود در طی روز به خوبی محافظت کنید.

برخی از افراد در هنگام روزه داری مسواک نمی زنند اما تا وقتی که آب یا مواد دیگر را فرونبرید، روزه شما باطل نمی شود.

در طی وقت غیرروزه نیز مرتب مسواک بزنید.

البته زیاد از حد نیز نباید از دهان شوی هستفاده کرد چرا که این امر خود باعث خشکی دهان می شود.

اما هستفاده از نخ دندان می تواند خرده های موادغذایی را از لابه لای دندان های شما خارج کند.

2) نوشیدن میزان کافی آب همواره توصیه می شود.

نوشیدن 2 تا 3 لیوان آب در هنگام سحر می تواند آب بدن شما را در هنگام روزه داری در روز بعد حفظ کند.

3) از خوردن خوراکی های بودار همچون پیاز و سیر که موجب بوی بد دهان می شوند، اجتناب کنید.

همچنین اگر بهداشت دهان به خوبی رعایت نشود، باقی مانده ی غذا در دهان نیز می تواند موجب بوی بد دهان شود.

4) پنیر حاوی فسفاتی هست که تولید بزاق شما را افزایش می دهد.

همچنین به دلیل اونکه این ماده غذایی سرشار از کلسیم هست لازم هست به منظور جلوگیری از احساس خشکی دهان، پنیر به طور منظم مصرف شود.

5) مصرف ویتامین ث از طریق خوراکی هایی همچون مرکبات، خربزه و هندوانه می بایست به طور مداوم صورت پذیرد چرا که این میوه ها از رشد باکتری ها جلوگیری می نمايند.

ویتامین ث بدن می بایست از میوه های طبیعی تامین شود و نه مکمل ها.

6) مصرف ادویه جاتی همچون رزماری، نعناع و هل در ساعات غیر روزه داری می تواند با بوی بد دهان مبارزه نمايند.

7) سیگار نکشید چرا که مزه ی بدی در دهان شما برجای می گذارد و موجب می شود شما احساس کنید که شدیدا نیاز به نوشیدن مایعات دارید.

در حقیقت ماه رمضان بهترین وقت برای ترک سیگار هست.

8) در وقت روزه داری از چوب مسواک برای تمیز کردن دندان های خود هستفاده کنید.

این شاخه کوچک که هستفاده از اون از سوی پیامبر اسلام (ص) توصیه شده هست، پلاک ها و باکتری های دهان را می کشد و با بیماری های لثه مبارزه می کند.



منبع:سیمرغ

11:


سلام
انتقال به پزشکی و سلامت

12:

یکی از شرایط ایجاد بوی بد دهان در روزه داران این هست که به علت نخوردن و نیاشامیدن کافی، محیط شست و شوی طبیعی در دهان به وجود نمی‌آید.

راه های کاهش بوی بد دهان در روزه‌داری

به نقل حوزه بهداشت و درمان خبرگزاری طبنا؛ مشکلات بهداشتی دهان مثل پوسیدگی دندان، جرم دندان و خونریزی لثه از شرایط ایجاد نماينده بوی بد دهان در افراد می‌باشند که بایستی حتما مورد توجه ویژه برنامه بگیرد.

اگر شما دندانی پوسیده در دهانتان داشته باشید، میکروب‌ها در این محل تجمع پیدا می‌نمايند.

در عین حال باقیمانده موادغذایی نیز ممکن هست در این حفره پوسیدگی جمع شوند، بنابراین تخمیر قندها در محل پوسیدگی یا لابه‌لای دندان‌ها، سبب بد بوی دهان می‌شود.

بهترین روش برای رفع این مسئله این هست که پیش از ماه رمضان یا پس از افطار، به کلینیک دندانپزشکی مراجعه کنید و هرچه زودتر پوسیدگی دندان‌هایتان را ترمیم کنید.

باقی ماندن غذا لابه لای دندان‌ها را از دیگر علل ایجاد بوی بد در دهان هست.

دهان، پرمیکروب ترین محیط بدن از لحاظ تنوع میکروبی می‌باشد و این میکروب‌ها در اثر باقی ماندن غذا در دهان و دندان، گازهای مختلفی را در دهان تولید می‌نمايند و ترشحات داخل دهان بر روی این گازها اثر می‌گذارد و بوی بد را در دهان به وجود می‌آورد.

لذا پس از صرف سحری دندان‌هایتان را مسواک بزنید تا در طول روز باقیمانده غذا در لابه‌لای دندان‌هایتان مشکل‌ساز نشود.

بیماری‌های ریوی و مشکلات دستگاه گوارش مانند نارسایی معده از دیگر شرایط به وجود آورنده بوی بد دهان هستند

افرادی که مشکل رفلکس معده به مری (ترش کردن غذا) را دارند نیز در این دسته برنامه می‌گیرند.

رعایت بهداشت دهان و دندان، درمان بیماری‌های دندان و هستفاده از نخ دندان و مسواک در هنگام سحر از مواردی هستند که می‌توانند برای پیشگیری از ایجاد بوی بد دهان در هنگام روزه داری موثر واقع شوند.

چنانچه فردی حتی با رعایت این موارد، همچنان از مشکل بوی بد دهان در طول روزه داری رنج می‌برد، می‌تواند با شستن دهان با آب و یا مسواک زدن، از بروز بیشتر این مشکل جلوگیری کند.

هستفاده از دهان‌شویه ها هفته‌ای یکی دو بار نیز می‌تواند گزینه مناسبی برای جلوگیری از ایجاد بوی بد دهان باشد، اما باید توجه داشت که هر روز این ماده هستفاده نشود، چرا که ممکن هست مشکلاتی را در دهان ایجاد کند.


13:

9 راه برای مبارزه با بوی بد دهان در ماه رمضان
یکی از شایع ترین مشکلات روزه داران در ماه رمضان مبارزه با بوی بد دهان هست.

یکی از مهم ترین دلایل بروز بوی بد دهان هم خشکی دهان در ماه رمضان هست.

در این مقاله راه هایی برای مقابله با بوی بد دهان تان پیشنهادی می کنیم.
1 – بهداشت دهان و دندان
یکی از اشتباهاتی که افراد در ماه رمضان مرتکب می شوند این هست که فکر می نمايند چون در طول روز چیزی میل نمی نمايند نیازی نیست که از مسواک هستفاده نمايند.

در صورتی که مسواک کردن در طول روز باعث برطرف شدن خشکی دهان شده و در نتیجه از ایجاد بوی بد دهان جلوگیری می کند.

همچنین در وعده سحری سپس خوردن غذاهای تان حتما از مسواک هستفاده کنید زیرا باقیمانده غذاهایی که لابه لای دندان های تان هست خود باعث ایجاد بوی بد دهان می شود.


2 – هستفاده از دهان شویه و نخ دندان
در ماه رمضان از دهانشویه به دفعات خیلی کم هستفاده کنید زیرا به دلیل ترکیبات موجود در دهانشویه باعث خشکی دهان تان شده و در نهایت بوی بد دهان تان را بیشتر می کند.

به جای دهانشویه می توانید از نخ دندان هستفاده کنید.


3 – هستفاده از زبان شوی
یکی دیگر از چیزهایی که از ایجاد بوی بد دهان تان در ماه رمضان جلوگیری می کند زبان شوی هست.

زیرا تمام باکتریهای موجود روی زبان را از بین برده و از ایجاد بوی بد در دهان تان جلوگیری می کند.


4 – نوشیدن آب
در وعده افطار و سحری حتما 2 تا 3 لیوان آب بخورید تا از کم آبی بدن تان جلوگیری شود.
5 – منع هستفاده از غذاهای بد بو
در وعده های سحری و افطار از غذاهایی مانند سیر و پیاز که بوی بسیار بدی دارند هستفاده نکنید.


6 – در وعده افطار از پنیر هستفاده کنید
پنیر به دلیل دارا بودن فسفات و کلسیم فراوان بزاق دهان تان را زیاد کرده و از خشکی دهان تان جلوگیری می کند در نتیجه از بوی بد دهان تان جلوگیری می کند.

7 – پرتقال و هندوانه فراموش نشود
میوه هایی مانند پرتقال و هندوانه که سرشار از ویتامین C و آب هستند از رشد باکتری ها و در نتیجه ایجاد بوی بد در دهان جلوگیری می نمايند.


8 – هستفاده از ادویه جات

از ادویه جاتی مانند نعنا، رزماری و هل در غذاهای تان به عنوان خوشبو نماينده دهان هستفاده کنید.
9 – اگر شما جزو افراد سیگاری هستید
سیگار کشیدن سپس افطار هم یکی از دلایل ایجاد بوی بد در دهان تان هست.

هر وقت احساس کردید به سیگار نیاز دارید یک لیوان آب بخورید.

ماه رمضان در حقیقت می تواند به شما کمک کند که سیگار کشیدن را ترک کنید.
منبع : seemorgh.com

14:

شهرستان تهران - ایرنا - بوی دهان یکی از معضلاتی هست که اکثر افراد با اون مواجه هستند.

این موضوع آزاردهنده باعث کاهش اعتماد به نفس و از طرفی کاهش جذابیت برای اطرافیان می شود.



با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید

به نقل گروه اخبار علمی ایرنا و به نقل از هلث، شایع ترین علت بوی دهان، پوسیدگی دندان و بیماری های لثه هست.

***** دلایل

بوی دهان دلایل متفاوتی دارد و علاوه بر بیماری های لثه و دندان می تواند ناشی از دیابت و نارسایی کلیه و شرایط دیگری باشد.

گاهی بوی دهان به علت یک موضوع پیش پا افتاده مانند عدم رعایت بهداشت دهان پس از صرف غذاست.

هستفاده از نخ دندان، مسواک و دهانشویه پس از غذا به برطرف کردن بو بسیار کمک می کند.

باقیمانده غذا بین دندان ها باعث رشد باکتری می شود و باکتری ها عامل بوی دهان هستند.

علاوه بر غذا، ذرات توتون و تنباکو نیز باعث رشد باکتری و بوی دهان می شوند؛ بنابراین احتمال این معضل در افراد سیگاری به مراتب بیشتر هست.

بزاق دهان کمک می کند که برخی از باکتری ها و ذرات غذا از لابلای دندان ها پاک شوند، ولی هنگام خواب، بزاق کمتری تولید می شود و دهان خشک هست و همین موضوع باعث می شود که دهان هنگام برخاستن از خواب بدبو باشد.



در افراد مبتلا به دیابت حالتی به نام کتواسیدوز دیابتی وجود دارد که در اون بدن قادر به شکستن گلوکز و هستفاده از اون به عنوان مهمترین منبع انرژی نیست.

در این حالت بدن شروع به شکستن چربی می کند و به دنبال اون در بدن یک ماده شیمیایی به نام کتون تولید می شود.

سطح بالای این ماده بسیار سمی هست و منجر به تولید نفس نامطبوع در بیماران دیابتی می شود.



نارسایی کبد یکی دیگر از دلایل بوی نامطبوع دهان هست و گاهی این علامت در تشخیص زودهنگام بیماری های کبدی بسیار موثر هست.



نفس افراد مبتلا به نارسایی مزمن کلیه معمولا بوی ماهی یا آمونیاک می دهد که دلیل اون نیز غلظت بالای اوره در بزاق هست.

سینوزیت (التهاب سینوس های اطراف بینی)، ذات الریه، برونشیت، ترشحات پشت بینی و ریفلاکس معده نیز جزء مهمترین دلایل بوی دهان هستند.

*****روش های درمانی

همانطور که فرموده شد علاوه بر عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، گاهی نفس بدبو ناشی از بیماری یکی از ارگان های بدن هست که برای درمان باید به پزشک مراجعه شود.



نوشیدن مقدار زیادی آب در روز، مکیدن آب نبات های بدون قند و جویدن آدامس بدون قند باعث تولید بزاق دهان و نفس مطبوع می شود.



با توجه به نقل مجله بین المللی دندانپزشکی، مسواک زدن زبان به طور روزانه موجب از بین رفتن باکتری های زبانی و از بین رفتن بوی دهان می شود.



نتایج این تحقیقات در شماره اخیر نشریه Journal of Chromatography B منتشر شده هست.


15:

مجله دنیای سلامت: گاه هیچ مساله ای به اندازه بوی بد دهان، آزادهنده نیست.

چرا که زندگی را برای اطرافیانمان و خود ما (وقتی که از ان رنج می بریم و از اون اطلاع داریم.) تلخ و سخت می کند، می تواند منشا تمسخر، انزوای اجتماعی باشد.

بر روابط فردی و اجتماعی ما تاثیر بگذارد و به ابتلا بیماری های مثل افسردگی منجر شود.

حدود بیست الی بیست و پنج % امت با این مشکل دست به گریبان هستند.

بوی بد دهان معمولا با افزایش سن افزایش می یابد و در مردان بیشتر شایع هست.


با بوی بد دهان به طور قطعی خداحافظی کنید


بوی بد دهان موقتی

بوی سبزیجات خانواده سیر و پیاز (همچون خود سیر و پیاز، تره فرنگی، پیازچه، موسیر) کاملا شناخته شده هست.

بوی این گیاهان سپس مصرفشان برای مدتی معمولا برای مدت طولانی و چندین ساعت باقی می ماند.

(خصوصا اگر مقدار زیادی از اون ها را به صورت خام مصرف کرده باشیم.)

این بوی بد از فسفر ناشی می شود که در این سبزیجات به مقدار زیادی وجود دارد و در هنگام هضم اون ها، در بدن از اون ها خارج می شود.

مقدار زیادی از این فسفر در جریان پخت و پز تبخیر می شود: در نتیجه بهتر هست هنگام پخت این مواد در ظرف اون ها را نبندید.

چگونه با بوی بدن دهان گذرا مقابله کنیم؟

• متاسفانه مسواک زدن برای از بین بردن این بو، کارساز نیست؛ چرا که این بوهای ناخوشایند از دستگاه گوارشی خارج می شود.

جویدن آدامس نعنا هم اثر موقتی دارد.

• واضح هست که باید قبل از قرارهای مهم از مصرف این مواد غذایی خودداری کرد.

اما اگر به ناچار مجبور به خوردنشان شدید، کمی برگ جعفری بجوید: این سبزی سرشار از اونتی اکسیدان، اثر فسفر را در بدن خنثی می کند.

البته مطمئنا باید سپس این کار، برای رهایی از سبزی هایی که لابلای دندان ها به جای مانده اند، مسواک بزنید.

• همچنین برای از بین بردن این بوی بد دهان، جویدن دانه های رازیانه یا هل سبز توصیه می شود، البته مکیدن تکه ای از چوب دارچین نیز موثر هست.

این دو راهکار بسیار از مصرف دانه های قهوه که در این مواقع توصیه می شود، موثرتر هست.

در قرون وسطی از اونجایی که غذاهای بسیاری از مناطق حاوی سبزیجاتی همچون سیر و پیاز بود، اغلب افراد سپس غذاخوردن، عادت داشتند که این دانه ها را بجوند.

• اگر دانه رازیانه، هل یا چوب دارچین در دسترس نداشتید از آبنبات های حاوی عصاره این مواد بهره ببرید.


بوی بد دائمی دهان

• در هشتاد و پنج % موارد علت بوی دهان عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، عفونت دندان ها و لثه (بیماری های پریودنتال* و رشد ناقص دندان عقل) یا پوسیدگی دندان هاست که درمان نشده باشد.

• گاه سطح زبان، محل تجمع باکتری ها و بقایای مواد غذایی می شود که به شکل سفید رنگ در می آید.

این مساله منجر به تولید گازهای منشاء بوی بد دهان می شود و در بیماران مبتلا به بیماری های پریودنتال بیشتر مشاهده می شود.

• خشکی دهان خیلی در تولید بوی بد دهان موثر هست.

هسترس زیاد و طولانی مدت گاه عامل خشکی دهان هست.

از طرفی بیش از سیصد دارو وجود دارند که عامل خشکی دهان هستند.

• تند غذاخوردن نیز در ایجاد بوی بد دهان تاثیر دارد.

هنگامی که غذا خیلی سریع و بدون اینکه کامل جویده شود، بلعیده می شود، غدد بزاق موقعيت پیدا نمی نمايند، شروع به کار نمايند.

• دلیل دیگر بوی بد دائمی دهان، ننوشیدن میزان کافی آب هست: نوشیدن آب کمک می کند که دهان مرطوب باشد و در نتیجه بوی بد دهان کمتر شود.

به اندازه کافی آب بنوشید؛ خصوصا اگر بینی شما گرفته هست و ناچار هستید با دهان نفس بکشید یا اگر زیاد حرف می زنید.

• بوی بد دهان همچنین گاه به دلیل مشکلات گوارشی از جمله ورم معده، مری، ریفلاکس اسید معده، زخم معده یا اختلال در ترشح اونزیم های گوارشی بوجود می آید و همراه با اسیدی شدن و سوزش معده هست که اصلا خوشایند نیست.

• سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و الکل نیز در تولید بوی بد دهان نقش بازی می نمايند.

• بیماری های تنفسی بینی، سینوس ها، لوزه ها و ناحیه حلق نیز می توانند عامل بوی بد دهان باشند.

گاه بیماری هایی همچون دیابت یا سرطان سر و گردن عامل بوجود آورنده این مشکل هستند.



• خواب نیز به دلیل کمبود بزاق دهان و بقایای مواد غذایی در دهان به مدت طولانی، یکی از شرایط بوجود آورنده بوی بد دهان هست.

این مشکل معمولا سپس مسواک زدن صبحگاهی و صرف صبحانه از بین می رود.

* به بیماری بافتهای نگهدارنده دندان ها فرموده می شود.

بافت های نگهدارنده دندان ها عبارتند از لثه، الیاف اتصال دهنده دندان به هستخوان و بافت هستخوانی اطراف دندان.

اگر بهداشت دهان و دندان به درستی رعایت نشود با ایجاد پلاک دندانی و ترشخ سموم از میکروب های اون بافتهای مجاور تحت تاثیر برنامه می گیرند.

اگر مشکلی در هر یک از اجزا، نگهدارنده دندان در هستخوان ایجاد شود فرد دچار بیماری پریودنتال شده هست.


چگونه بوی بد دائمی دهان را درمان کنیم؟

از آخرین باری که نزد دندانپزشک رفته اید، چه مدت گذشته هست؟ آخرین بار که دندان هایتان را جرم گیری کرده اید؟ آیا سپس هر غذا مسواک می زنید؟ یا حداقل صبح ها و شب ها قبل از خواب؟ ظهرها سپس ناهار اغلب مسواک زدن همیشه راحت نیست؛ خصوصا اگر در بیرون از خانه هم باشید: یک آدامس بدون شکر بجوید؛ این کار دندان ها را تا حدی تمیز، کمی از جرم های باکتری را از روی دندان ها پاک و از طرفی به تولید بزاق دهان نیز کمک می کند.

اگر از بوی بد دائمی دهان رنج می برید، سریعا به پزشک مراجعه کنید؛ این مورد از مواردی هست که نباید به هیچ عنوان اون را نادیده گرفت.

• اگر نسبت به علت این مشکل شک دارید، در وهله اول نزد دندانپزشک تان بروید و در صورت لزوم دندان های خود را جرم گیری کنید.

از دکتر خود بخواهید که دهانتان را به منظور اطمینان از عدم وجود التهاب یا عفونت لثه، پوسیدگی دندان یا دندانی که پرکردگی اون مشکل دارد، معاینه کند.

• اگر به طور مرتب مسواک نمی زنید، برای مسواک زدن برنامه داشته باشید و سر ساعات خاص و به طور منظم مسواک بزنید و مسواک تان را با خمیردندان آشتی دهید.

در هنگام مسواک زدن، فراموش نکنید که به آرامی با مسواک روی زبان را نیز تمیز کنید: این کار از تجمع کردن باکتری ها بر روی زبان جلوگیری می کند.

• دهان شویه ها هم می توانند به شما کمک نمايند.

دهان شویه ها انواع مختلفی دارند که در خوشبوکردن دهان موثر هستند؛ اما اگر دندان ها و زبان شما بیش از حد جرم گرفته، دهان شویه ها چندان موثر نخواهندبود.

• همیشه یک مسواک در کیف خود داشته باشید که در مواقعی که مثلا در رستوران غذا می خورید، بلافاصله مسواک بزنید.

این کار تا حدی به شما کمک می کند از بوی دهان رهایی بیابید.

• زبان خود را بررسی کنید.

اگر احساس می کنید، رنگ زبان تان تغییر کرده و جرم زیادی روی اون وجود دارد که به نظر نمی رسد با فقط مسواک زدن تمیز بشود، از برس های مخصوص تمیزکردن زبان که در همه داروخانه ها موجود هست، کمک بگیرید.

• از رژیم های غذایی که بیش از حد حاوی پروتئین هستند، اجتناب کنید.

مصرف بیش از حد شیر، پنیر، گوشت قرمز یا ماهی، در تولید بوی بد دهان موثر هستند.

• اگر بین دندان هایتان فاصله وجود دارد به کمک نخ دندان شیارهای بین دندانی را تمیز کنید.

با بالاتر رفتن سن فاصله بین دندان ها بیشتر می شود و مواد غذایی که در این شیارها باقی می مانند، به راحتی فاسد می شوند و بوی بد دهان را به دنبال خود می آورند.

• با دقت و حوصله مسواک بزنید.

مسواک ها مدل های مختلفی دارند؛ نوعی را انتخاب کنید که مناسب دندان های شماست و لابلای دندان ها را نیز به خوبی تمیز می کند.



16:

عفونت بوسیله باکتریها هم میتواند باعث بوی بد دهان شود
صرف نظر از بوی بد دهان این عفونت های با پیشرفتی که دارند خیلی خطرناک بوده و باعث سرطان میشوند
که میتوان هیلو باکتری پیلوری را از جمله شرایط اصلی عفونت و ایجاد سرطان نامید که جدیدا به لحاظ روی اوردن امت به غذاهای فست فودی و سکس دهانی و عدم اگاهی از خطرات ان در حال کسترش هست.


94 out of 100 based on 74 user ratings 874 reviews

@